Боди-балет (12+)
Аэробика в стиле ретро (12+)
Любимая всеми аэробика, родоначальница современных фитнесс направлений. Музыка и ритмичные движения позволяют улучшить выносливость и быстро избавиться от лишних килограммов. Это не просто тренировка, это возвращение в прошлое. Опытный инструктор в антураже 80-х проведет эффективные тренировки, позволив молодым зрителям погрузиться в ретро атмосферу, а более взрослым вспомнить всеми любимую фитнес дисциплину.
Více...
Popis
В основе боди-балета лежат облегченные варианты упражнений из балета и классической хореографии, которые дополняются техниками из пилатеса. Это адаптированный вариант фитнеса, который подходит для любого уровня подготовки. "Балетная фигура" редко дается от природы, над ней нужно усердно и тщательно работать.
TV Průvodce
| Kanál | Čas | Název |
|---|---|---|
 |
Neděle, 04:00 | Боди-балет (12+) |
|
Neděle, 07:00 | Боди-балет (12+) |
|
Neděle, 10:00 | Боди-балет (12+) |
Televize Kanál
Телеканал о здоровом образе жизни. Фитнес‑клуб в домашних условиях. Сетка вещания канала позволяет каждому выбрать удобное для занятий время и день недели, не меняя привычного образа жизни. Программы для зрителей любого возраста и уровня подготовки. Йога, уроки гимнастики, современные танцы, аэробика, бодислим, танец живота, правильное питание, упражнения для будущих мам и для детей.