Tele-Gym
Aerobic, Bewegung, Tanz
Panoramabilder
Schon seit vielen Jahren eröffnen die allseits beliebten Panoramabilder aus Bayern, Österreich und Südtirol, begleitet von den lokalen und regionalen Wettermeldungen, allmorgendlich einen atemberaubenden Blick auf die Schönheit von Gebirgswelten, Landschaften und Städten im stetigen Wechsel der Jahreszeiten. Täglich von 6.00 Uhr bis 20.00 Uhr in der ARD Mediathek unter www.br.de/panoramabilder
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Beschreibung
Bewegung liegt in der Natur des Menschen. Wir bringen das Training direkt nach Hause ins Wohnzimmer: Mit den Dance Workouts wird der gesamte Körper von Kopf bis Fuß trainiert: Einfache Bewegungen aktivieren die Stoffwechselsysteme, der Kreislauf wird angeregt und Kalorien verbrannt. Denn Langeweile kommt bei dem mitreißenden Dance-Training von Johanna Fellner garantiert nie auf: Schritt für Schritt baut sie die abwechslungsreichen Choreografien so auf, dass Sie die anspruchsvollen Schrittfolgen schnell lernen. Die acht Folgen haben unterschiedliche Schwierigkeitsstufen und verschiedene tänzerische Stilrichtungen: Von der klassischen Dance-Aerobic über sexy Latino bis hin zu Afro-Kombinationen und hippen Funk-Moves. Tauchen Sie ein in diese bezaubernde Welt! Erleben Sie, wie Sie Ausstrahlung, Koordination, Fitness und Ausdauer mit viel Spaß bei jedem Training verbessern!
TV-Programm
| Kanal | Zeit | Titel |
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Donnerstag, 08:30 | Tele-Gym |
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Donnerstag, 13:00 | Tele-Gym |
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Donnerstag, 13:15 | Tele-Gym |
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Freitag, 08:30 | Tele-Gym |
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Freitag, 13:00 | Tele-Gym |
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Freitag, 13:15 | Tele-Gym |
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Samstag, 08:00 | Tele-Gym |
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Samstag, 13:00 | Tele-Gym |
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Samstag, 13:15 | Tele-Gym |
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Sonntag, 08:05 | Tele-Gym |
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Montag, 08:30 | Tele-Gym |
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Dienstag, 08:30 | Tele-Gym |
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Dienstag, 13:00 | Tele-Gym |
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Dienstag, 13:15 | Tele-Gym |
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Mittwoch, 08:30 | Tele-Gym |
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Mittwoch, 13:00 | Tele-Gym |
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Mittwoch, 13:15 | Tele-Gym |